Episodio "especial desescalada" La compasión como antídoto para el sufrimiento. Con José Manuel Flores

Hace una semana que en España se anunció la fase 0 de la desescalada del estado de alarma sufrido como consecuencia de la crisis sanitaria del COVID-19 y en las últimas 24h hemos sabido que Madrid y Barcelona pueden retrasar la entrada en la fase 1.

Esto puede suponer un nuevo quiebre para aquellas personas que tenían la esperanza de retomar su vida el día 11 de mayor.

Este choque entre expectativa y realidad puede generar mucho dolor y sufrimiento.

Es por esto que no se me ocurre mejor momento que este para publicar esta entrevista, con la intención de ayudar a sobrellevar con más calma la nueva realidad.

Para el episodio de hoy he contado con José Manuel Flores, MBSR Teacher by the Mindfulness Center at Brown University, Coach, Mindful leadership, Meditación.

Os dejo el link a su charla Tedx titulada "La fuerza de la compasión":

https://www.youtube.com/watch?v=B40sKSmQ-8o

Y los links para que lo podáis contactar:

-LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/soyjosemanuelflores/

-Web oficial: https://www.josemanuelflores.com/

-Web Laboratorio de la felicidad: http://www.laboratoriodelafelicidad.com

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-Canal Youtube Laboratorio de la felicidad: https://www.youtube.com/channel/UC4ap0UQ7DbaAlpIv7SHHRdQ

-Instagram Laboratorio de la felicidad: https://www.instagram.com/laboratoriodelafelicidad/

 

 

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* SOBRE Lourdes Martínez Delgado *

 

¡Hola! Soy Lourdes Martínez y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado!

 

Soy coach y formadora especializada en liderazgo femenino.

 

Ayudo a mujeres a potenciar su talento, desactivar sus creencias limitantes y convertirse en las líderes de sus vidas a nivel personal y profesional.

 

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